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- 비타민도 안 먹었는데 소변 색깔 노랗다면? ‘이곳’에 문제 있을 수도
- 진한 노란색 소변을 본다면 간에 문제가 생겼다는 신호일 수 있다./사진=게티이미지뱅크소변은 단지 일상적으로 배출하는 노폐물로 생각하지만, 사실 소변은 ...
- 2023-03-27
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- 잠 적게 자면 ‘뇌 청소’ 기능 떨어져 치매 위험 커진다
- 한국인의 수면 시간이 과거보다 늘어났다. 글로벌 헬스케어 기업 '레즈메드(ResMed)'가 최근 세계 12개국 18세 이상 약 2만 명을 대상으로 조사했더니 세계...
- 2023-03-26
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- 대중교통 마스크 착용 의무 20일 해제…의무화 2년5개월만에
- 지하철·버스 등 대중교통 마스크 착용 의무 20일 풀린다[연합뉴스 자료사진](서울=연합뉴스) 김윤구 기자 = 정부가 지하철·버스 등 대중교통에 ...
- 2023-03-15
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- 양파·마늘, 사과의 퀘세틴 성분... 혈관 건강, 염증 예방에 도움
- 양파·마늘, 사과는 혈관에 쌓인 중성지방 등을 청소하는데 도움이 된다. [사진=게티이미지뱅크]건강을 위해 비싼 식품을 사 먹는 경우가 있다. 영양 전문...
- 2023-02-26
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- '당뇨병'이 무서운 당신…멀리해야 하는 음식 Best 6는?
- [다양한 곡물, 견과류, 말린 과일 등을 혼합해 만든 시리얼을 아침식사로 먹는 사람들이 많지만 당뇨환자들에게는 혈당수치를 높이는 독이 되는 음식이다. [사...
- 2023-01-29
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- 실내서 마스크, 잘못 벗었다간 과태료 10만원...이럴 땐 이렇게
- 내일(30일)부터 실내에서 마스크를 쓰지 않아도 된다. 실내에서 마스크를 벗게 되는 것은 약 2년3개월만이다. 다만 대중교통, 병원과 약국, 감염취약시설에서는...
- 2023-01-29
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- “백신 맞으면 고궁·능원 무료 입장”…오늘(21일)부터 신분증 지참하면 병원 ‘현장 접종’
- 이기일 보건복지부 1차관(왼쪽)이 지난 18일 서울 소재 의료기관을 방문해 코로나19 백신 추가접종을 하고 있다. 보건복지부 제공신종 코로나바이러스 감염증(...
- 2022-11-21
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- 거북목? 잘못된 자세가 만드는 ‘3가지’ 질환
- 클립아트코리아 코로나19 영향으로 야외활동에 제약이 생겨 재택근무 등으로 컴퓨터나 스마트폰을 사용하는 시간이 증가했다. 이에 따라 장시간 앉아서 생...
- 2022-11-15
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- 눈에 좋다고 하는 결명자차에 대하여
- 요즘 커피가 몸에 좋다고 해서 마시는 분들이 많지만 부작용도 적지않다고 한다, 요즈음에는 젊은이들도 커피대신 차를 마시는 분들도 많다고 한다. 오늘은 ...
- 2022-11-05
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- 건강 달리기 효과! 달리기 효과를 알아봅시다~
- 2020. 11. 5. 14:54반갑습니다! 건강정보를 오랜만에 포스팅하는 것 같네요~ 여러분 혹시 '달리기' 좋아하시나요? 저는 다이어트에 돌입하면, 근력운동도 병...
- 2022-10-17
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- 가을축제·콘서트 속으로 '풍덩'…건강하게 즐기려면
- [서울=뉴시스]코로나19로 한동안 즐길 수 없었던 각종 축제와 콘서트가 3년 만에 펼쳐지고 있다. 하지만 장시간 이어지는 축제를 즐기다 보면 신체에 부담이 갈...
- 2022-10-17
